Szép napot kívánok!💁
Munkára készen állsz, ugye?
Mindig hangolódj a mozgásra, mielőtt belekezdesz! Szánj időt magadra, a felfrissülésedre!
MA a fitnesz világ két ismert alakja, Szentgyörgyi Rómeó és Katus Attila segít Neked mozgásban lenni!
Bemelegítésnek ajánlom: TORNA
(Ne lepődj meg: el fogsz fáradni! 😉Az a cél! Ha végigcsinálod, akár 3 plusz pontot is jóváírhatsz magadnak! 😉)
|
Íme a mai feladat:
Interaktív szófelhő.
A szavakra kattintva Youtube
mozgástanítás Szentgyörgyi Rómeótól. Mozogj helyesen!
|
legalább
10-szer megcsináltál 4 gyakorlatot
|
megcsináltad
az összes gyakorlatot 10-szer
|
megcsináltad
az összes gyakorlatot 15-ször
|
 |
| Jó munkát kívánok: Bella-Pálinkás Csilla Tanárnő |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése